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2014年9月 2日 (火)

ダイエット

今月はダイエット月間にしよう!食べないわけでなく 極力炭水化物をさけ 肉を食べようと思う。知り合いにインシュリンを打っていた糖尿病が打たなくて良くなってみたいです!体脂肪も一桁!
私は糖尿病ではないですが 身体を絞るには最適ではないかと! 肉に野菜&シャンパンだね!外せないでしょ! とりあえず今月いっぱい頑張ります!じゃ

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