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2015年5月 9日 (土)

スッキリ‼️

風呂にゆっくり入って汗を流し 完璧です。たまに 休養は必要ですね
どうしても 目先のダイエット苦手はしってしまいます。いい歳こいて…。
フライパンで作るカレー 完璧でした。 テレビ番組でみて、作ってみましたが、美味しいです。いつも煮込んでいたのが…なんだったんだ!
今 調べているのは 肉をいかに柔らかくするか?です。じゃ

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